http://bit.ly/2CYW8LN
تعتبر من العادات التي يستخدمها البعض بشكل يومي ، القهوة علي الريق وعلي معدة خاوية هو أمر يفضلة العديد ىمن مُحبي القهوة بشكل عام ، ولكن هل هذا الامر يعتبر جيدا بالنسبة للجسم أو هناك أي اضرار تشمل هذا . حيث أن البعض الاخر يُفضل تناول القهوة بعد وجبة الافطار وهذا الامر يعتبرونة هو التصرف الصحي والسليم ، وسوف نطتشف سوياً من خلال موضعنا هذا هل هو أمر جيد أم لا.
قد يعتبر شرب فنجان القهوة بالصباح بالنسبة للعديد شيئاً أساسيًا من طقوس يومهم، بل وفي بعض الاحيان من الجائز أن يكون أكبر من مجرد مشروب صباحي يتم شرابة فقط ، فهذا التقليد قد ارتبطت لدى العديد مع سماع القرأن الكريم أو التواشيح الدينية بالصباح وجلسات الأهل والجيران ، وبالرغم أن شرب القـهوة لة فوائد عديدة والتي أكدتها عدة دراسات ، ولكن شربها بالصباح الباكر أعتبرة البعض محط استفهام.
شرب القهـوة قبل الطعام يتسبب في التأثيرات الأخرى المزعجة بالنسبة لنا ، حيث أنها تساعد علي زيادة التوتر والانفعال كما انها أيضاً تكون سبباً رئيسياً في الرعشة وأعراض الانسحاب والاعتياد الأخرى ، بما فيها تقلب المزاج ، ويقول أحد الأساتذة داخل كلية الطب في المملكة المتحدة في لقاء صحفي عن أضرار القهوة في الصباح ، حيث قال أنها تساعد علي زيادة القلق وتسبب اضطراب أو ازدياد معدل الضربات الخاصة بالقلب وتجعل الفرد سريع الغضب بالإضافة إلى تجعل تركيزة قليل.
from منتديات الهندسة الصناعية http://bit.ly/2KAcThd
